上班也能瘋世足?這樣做讓辦公室轉身就變運動酒吧!

上班也能瘋世足?這樣做讓辦公室轉身就變運動酒吧!

不想去運動酒吧人擠人,一個人下班在家看又嫌太寂寞,不妨將辦公室變成運動酒吧,花點巧思就能辦一場好玩的世足之夜。看世足該吃什麼喝什麼?還是啤酒配披薩就太無聊了!何不來點個性強烈的俄羅斯調酒,再搭配上話題十足的墨西哥美食,既點題又能大飽口福!
那些IG女孩們如何運用健身訓練練出性感翹臀?

那些IG女孩們如何運用健身訓練練出性感翹臀?

隨著韓國著名的健身美女在IG上秀出她們傲人翹臀的影響之下,亞洲女孩對於美的定義不再是瘦,更要有一對性感健美的結實翹臀!想知道那些女孩們到底都是如何鍛練出結實的翹臀嗎?不管妳之前有沒有運動,從今天就開始健身訓練,今夏的妳肯定也能感受到明顯成效!
學法語好難?先從學習品嘗手中的這杯葡萄酒開始吧!

學法語好難?先從學習品嘗手中的這杯葡萄酒開始吧!

法文好難!這是大多數學法語者的共同感受,如果從字母發音、動詞變化、句型與文法循序漸進,真會覺得備感挫折!但如果是從品酒開始,以了解產地、風味為最主要的目的,學法語就不會再枯燥乏味。想學法語,先學會如何為自己點杯喜愛的葡萄酒開始吧!