健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
您有重量訓練的經驗嗎?
初學
您的訓練目標為?
其他, 過瘦 主要目標增加體重6-8公斤
增加肌肉強度
增加肌肉強度
您的年齡是?
45歲以上
您的性別是?
女性
您近期是否有受傷,需要教練瞭解情況?
沒有
學生的人數有幾人?
1人
需要指定教練的性別嗎?
不指定
希望多久上一次課?
其他, 先看訓練後肌肉恢復時間的快慢 再決定
希望每次訓練時間多長?
60分鐘
什麼時間方便上課?
皆可討論
希望在哪裡上課?
我指定的上課地點
還有什麼需要注意的地方嗎?
有, 希忘能搭配飲食並進, 教練最好有幫助學員增加重量的經驗
您需要服務的地區為何?
新北市,淡水區