健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
請問您有興趣的健身方式為?
重量訓練
阻力訓練
不清楚,請教練安排
有氧訓練
其他, 銀髮族健身和復健
阻力訓練
不清楚,請教練安排
有氧訓練
其他, 銀髮族健身和復健
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
50歲以上
學生的性別是?
男性
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
您希望的上課模式為?
一對二課程(兩位學生)
您希望每次訓練時間多長?
45分鐘
您多久想要做一次訓練?
一週數次
什麼時間方便上課?
皆可討論
您希望在哪裡訓練?
我家或公用健身房
還有什麼需要注意的地方嗎?
有, 學生為一對夫妻,一位69一位70,太太體能狀況不錯但需要增肌,先生需要減重、增肌,長年運動不足,但有心臟疾病不能運動太過激烈
您需要服務的地區為何?
新北市,淡水區