隔音不好怎麼辦？10個解決噪音的室內隔音方法全收錄

隔音和吸音的差別是什麼？

隔音材料通常具有密度高、表面平整或是多層結構的特性，能夠阻擋聲音傳導到其他房間；吸音材料通常具有多孔、粗糙或凹凸不平的特性，可降低聲音反射的音量。如果您想避免室外或是鄰居產生的噪音傳入家中，或是避免家中孩童的嬉鬧聲打擾到鄰居，適合使用阻絕噪音的隔音材料（例如：氣密窗、隔音條）；如果您想避免家中產生回音，適合使用吸收噪音的吸音材料（例如：吸音板、吸音棉），選對材料與工法，才能讓隔音工程事半功倍！

3種隔音不好的原因與房間DIY隔音方法

居家空間噪音的傳導方式與形成原因不同，適用的DIY隔音方式也有所差異，常見的噪音來源有門窗、牆壁與樓板，以下將分別介紹門窗、牆壁與樓板3種區域的噪音原因與DIY隔音方法供您參考，請您繼續閱讀：

1.在門窗縫隙塞入隔音條

聲音是一種能量波，當聲波通過細小的孔洞時，會向四周擴散，因此窗戶、門縫等微小的縫隙都可能是噪音傳導路徑，您可以在窗戶與窗框之間的縫隙與門縫塞入隔音條，避免噪音入侵。

_{▲聲波繞射示意圖。}

2.黏貼吸音板或隔音板

當聲波接觸到其他物質時，會產生反射與穿透2種狀況，物質的表面越光滑，聲音越容易反射，需靠表面較粗糙的吸音板改善問題；物質的密度越低，聲音越容易穿透，需靠密度較高的隔音板改善問題。因此您可以自行在牆面或門板黏貼表面凹凸不平的吸音板或密度較高的隔音板，增加房間的吸音與隔音效果。

_{▲吸音板與隔音板。}

3.鋪設地毯吸收噪音

一般樓板的厚度約為15~20公分，加上水泥打底與地磚後的厚度約為18~25公分，但樓板本身的隔音效果有限，如果您想避免走動時的振動噪音傳導至樓下，可以在家中鋪設較厚的地毯或是巧拼墊，吸收踩踏地面的力道。

_{▲地毯能吸收走動發出的聲響。}

常見的7種房間隔音工程

上述的DIY隔音方式只能稍微改善噪音的音量，如果想一勞永逸地解決噪音問題，就需要針對不同的噪音來源施作隔音工程，以下將分別介紹窗戶隔音、大門隔音、窗簾隔音、牆壁隔音、輕隔間隔音、樓板隔音與陽台隔音7種隔音工程，請您繼續閱讀：

1.窗戶隔音

安裝氣密窗或雙層玻璃

如果您想避免街道上的噪音從窗戶縫隙傳入室內，可以安裝符合*CNS標準的氣密窗或隔音窗，氣密窗與隔音窗通常會使用雙層玻璃或膠合玻璃，窗框與窗戶之間也有氣密條設計，可有效阻絕漏音狀況。

_{* CNS將窗戶隔音性分為TS-25、TS-30、TS-35、TS-40共4種標準，數值代表可以減去噪音的分貝量，若戶外噪音達70分貝，經過TS-35等級的窗戶阻隔後，傳入室內的噪音分貝數只剩下70-35=35分貝。}

_{▲氣密窗截面圖。}

2.大門隔音

更換實心門板並加裝門檻

有些人會選用重量輕巧且價格實惠的中空門片或纖維強化塑膠（Fiber Reinforced Plastics）門片進行室內裝潢，但這2類門片密度較低，隔音的效果不佳，如果您希望提升各房間的隔音效果，可以選用實心木門作為室內門片，大門門片可以選用硫化銅或不鏽鋼等密度高的金屬門片，您可以點選門片安裝了解更多資訊。另外，安裝門檻並黏貼隔音膠條也能提升大門隔音效果。

3.窗簾隔音

安裝隔音窗簾

如果您已經安裝了氣密窗，但想進一步減少室外噪音，可以委任專業窗簾訂製廠商製作較靠近牆面且上下皆有軌道的*吸音窗簾，讓聲音無法從縫隙傳導到室內。吸音窗簾通常以絨布或背膠布等較厚的材質製作，可提升氣密窗的隔音效果，但如果只安裝吸音窗簾而未安裝氣密窗或隔音窗，降低噪音的效果會較不明顯。

_{*市面上的隔音窗簾原理多為吸音而非隔音。}

4.牆壁隔音

委任廠商施作隔音工程

聲波不只能夠透過空氣傳導，也能穿透混凝土牆面，如果噪音是從天花板或牆壁傳入室內，建議您委任隔音工程廠商進行整體隔音工程，專業的隔音廠商會先評估噪音來源、聲波頻率並找出最合適的隔音設備與工法。

_{▲施作全室隔音工程。}

5.輕隔間隔音

牆內填充隔音材料

進行輕隔間工程時，如果採用木作隔間或是乾式輕鋼架隔間，師傅會在牆體內填入具有防火、隔音效果的玻璃棉或岩棉，常見的玻璃棉規格分為12K、16K、24K與48K；常見的岩棉規格分為60K、80K與100K，玻璃棉和岩棉的K數越大，重量越重，隔音效果越好。另外，玻璃棉與岩棉也能鋪設於天花板，作為樓板的材料。

_{▲在輕隔間牆體內填入隔音岩棉。}

6.樓板隔音

選用木地板或浮動地板 

如果鋪設地毯或巧拼仍無法有效改善家中踩踏地板擾鄰的問題，可以考慮鋪設隔音效果較佳的木地板，專家在安裝木地板時，會先在地面鋪設防潮布與具有隔音與分散重量效果的泡綿墊，日後踩踏地面時較不容易產生噪音。另外，木地板鋪設方式有直鋪、平鋪與架高3種工法，直鋪與平鋪工法與地面之間的密合度較高，隔音效果也較佳。

如果您想強化地板的隔音效果，也可以委任專業廠商鋪設浮動地板，浮動地板的施工過程需依序鋪設岩棉、隔音毯、避震墊與木夾板等多種隔音減震材料，再進行水泥灌漿。雖然鋪設成本較高，但浮動地板的隔音效果良好，常用於鋪設運動場、練舞室與電子機房地板。

7.陽台隔音

空間內退，避開噪音直擊

街道或店家的噪音較容易傳入鄰近低樓層住宅，這類噪音的分貝數較大，縱使安裝氣密窗或隔音窗，隔音效果仍不理想，如果您預計進行室內整體翻修，可以請設計師將外牆牆面內退並改建為陽台空間，直接降低噪音直擊，您可以點選老屋翻新了解更多資訊。

如何阻隔低頻噪音？

低頻噪音主要是由機器運作發出的振動噪音，頻率約為20~200Hz，不同人對於低頻噪音的主觀感受有所差異，但低頻噪音可能會導致失眠、聽力衰退、焦慮與心血管疾病風險增加。變壓電桶震動、抽水馬達或冷氣壓縮機老化都可能產生低頻噪音，如果想阻隔低頻噪音，需要先找出噪音的來源，並視情況以橡膠軟墊減震或是更換老舊設備，才能改善低頻噪音問題。

_{▲冷氣是常見的低頻噪音來源。}

噪音一定是正上方住戶發出的嗎？

噪音有時不一定是正上方住戶造成，集合住宅（社區大樓）的噪音成因較為複雜，正上方傳來的噪音也可能源自其他位置的鄰居，不一定能找出真正的噪音成因，如果您家中出現噪音問題，建議您先在自己家中施作隔音工程，避免持續受到噪音打擾。

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