桃園瑜珈推薦，一步步進入瑜珈的世界
每天被工作壓得喘不過氣，您的身體是否變得越來越僵硬？不妨報名瑜珈課程，讓您在放鬆筋骨的同時，也能達到雕塑身型、提升睡眠品質、促進血液循環...等功效，同時，您也能透過瑜珈課程養成新的嗜好，為生活注入一股新的活力。下面為您整理出10間精選的桃園瑜珈推薦教室，不論您想在桃園市桃園區或龍潭區附近尋找瑜珈教室，PRO360皆可滿足您的需求。
Novi 諾維老師- 瑜珈 皮拉提斯
Novi老師除了基礎瑜珈課程外，還擅長流動瑜珈、火箭瑜珈、阿斯坦加瑜珈、核心瑜珈、陰瑜珈、伸展瑜珈、椅子瑜珈...等領域，並持有多張專業瑜珈證照，此外，Novi老師亦是一位專業的皮拉提斯教師，Novi目前提供台北、桃園的到府教學服務，主要往來對象包括：一對一私人教學、小班制教學及企業包班。
口碑評價
彭〇芳：「老師教學專業，講解詳細，讓初學的我很放心。」
蕭〇：「準時、細心、好溝通。」
Lexie Yoga
Lexie擁有RYT200與空中瑜珈證照，參與過Ashtanga培訓，也有多個瑜珈工作坊的經歷，Lexie的瑜珈課程著重身體肌肉與核心訓練，致力讓身體回到最原始的狀態，目前可提供社區空間內的居家教學，或至老師指定教室學習。
口碑評價
Comxxx：「老師很專業，講解示範都很清楚，很有親和力。」
留〇生：「超棒瑜伽老師，當天課程90分鐘，陰瑜伽後整個放鬆到睡著打呼，感謝萊西老師。」
壹瑜珈Edith_hatha
壹瑜珈的Edith老師具有RYT200國際認證，提供哈達瑜珈、流動瑜伽、孕婦瑜伽和陰瑜伽...等多樣化的瑜伽課程。在教學過程中，Edith老師特別強調課前、課後的呼吸法練習，以及正確的體式發力，確保學生在安全的環境下鍛煉身心，她的課程不僅著重於提升瑜珈技巧，也非常重視學生的個別需求和整體健康，老師的私人瑜珈空間位於台北，但有提供台北、桃園兩地的到府教學瑜珈課程。
口碑評價
張〇媛：「老師很用心教課！讓我下班後心情能平靜下來，也能放鬆一整天僵硬的身體。」
鈺〇：「謝謝老師教導，能針對我的背部狀況去調整瑜珈動作，並讓身心靈都達到放鬆效果。」
昕云
昕云老師擁有美國瑜珈200小時師資證照，可提供一對一課程或團體班教學。昕云老師的課程適合各年齡層學生，包括想要提升肌耐力和骨質密度的長者也可以參加，老師上課時注重學生的各別需求，並常藉由輔具協助學生完成正確的姿勢，以確保練習的安全性。
口碑評價
Jefxxx：「第一次正位瑜珈，收穫很多，雖然很多痛處，但是透過老師的講解與實作，了解很多身體的問題是姿勢造成的，需要把身體好好歸位。」
楊〇惠：「教學認真、有耐心，會一一幫學員調整瑜珈姿勢。」
泡泡老師
泡泡老師具有空中瑜伽證照及芭蕾提斯證照，可提供基礎瑜珈、空中瑜伽證照及芭蕾提斯...等多樣化的課程，各種年齡、程度的學生皆適合報名泡泡老師的瑜珈課程。
口碑評價
曾〇姐:「教學細心認真，舞蹈課程也很滿意，是位很好的老師，很推薦。」
戀練身體瑜珈教室＿芳雲
芳雲老師持有美國瑜珈協會RYT200師資認證，教學經驗豐富，課程主要採小班瑜珈教學，上課時以仔細、清楚的方式帶領學生一步步將基礎打好，確認學生姿勢正確，避免肌肉受傷，課程可大幅改善學員的身體不適，並達到增肌、塑身的效果。
Amy品芸
Amy老師擁有RYT200師資證照，可提供基礎瑜珈、核心瑜珈、舒緩瑜珈、伸展瑜珈、皮拉提斯...等課程，教學時善用口令引導學生學習，透過教導學生提高動作的穩定度，讓學員避免運動傷害，藉由心智和身體的鍛鍊，使學員得以感受更好的身心靈狀態。
Jill（吉兒）
Jill老師擁有RYT200認證，接觸瑜珈已有3年以上，Jill老師的課程可以學到調息冥想、體位法，亦可在過程中訓練學員的柔軟度、肌耐力、專注力，若有特殊需求，亦可以針對個人做出調整規劃，無論是新手或是練習一陣子的進階練習者，都很推薦老師的課程。
Cindy
Cindy持有RYT200國際瑜珈師資證照，擅長孕婦瑜珈、墊上瑜珈領域，特別強調正確的體位，透過輔具幫助學生達到更深層的體式，並可依照學生的身體情況安排舒緩、伸展、流動或核心等體式練習。
吉兒瑜伽
吉兒老師持有RYT200、瑜伽仁師資培訓、瑜珈睡眠與身心復原工作坊、孕婦瑜珈師資培訓、瑜珈輪培訓課程...等認證，可提供瑜珈輪、陰陽瑜珈、伸展瑜珈、孕婦瑜珈...等課程內容，針對不同需求的學生量身定制教學課程，吉兒老師強調呼吸與動作的協調，致力幫助學生探索身體潛能。
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