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楊志浩主要在淡水與竹圍教課、如有需求臺北市皆有在上課！我...
練與肌肉放鬆按摩，原本不會自重深蹲，現在可以標準的背槓深蹲9

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本身是健身教練/游泳B級教練/體育署救生員/紅十字會救生員/...
還能教導多關節運動：深蹲、臥推、硬舉、肩推、臀推等…多功能等

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柯俊甫Eagle怪獸肌力與體能教練C級 AFAA 美國運動體...
從背著烏龜殼嚴重駝背，連後背槓深蹲手都打不開。現已經調整到輕

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迄今一對一指導協助許多復健中的學員藉由強健核心肌群和伸展肌筋

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十肩經兩年訓練體脂26% 深蹲自身體重1.3倍五十肩痊

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本身是護理人員，在臨床上看到許多問題與身體組成及飲食息息相關...
擅長一對一私人教練、團體TRX、徒手運動、增加核心肌群、飲食

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逐步的解決這些問題，目前她可以深蹲35公斤、硬舉60公斤，(

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▫️一對一(一對二）私人教練課 ▪️依學員目標客製化課程 ▪...
▪️器材使用：深蹲架、槓鈴、啞鈴、壺鈴、TRX

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