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專長：重量訓練、抗阻訓練體態雕塑、增肌減脂、減重肌力及...
四年半工程師生活，並利用晚上於健身房擔任私人健身教練。為了讓

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第一次去健身房難免都會怕怕的

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大型健身房總是讓人卻步,私教可以讓你起步的時候比較沒有壓力。

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您好！我是莉森，七年教學經驗，曾任高雄連鎖健身房教練總監，負責培訓教練專業知識，後續開發研習課程給全台灣的教練進修。擅長...

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陳宛琳大家好，我是洛禾思健康發展的甜甜老師，我是一位，在中高...
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