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喬宇有C級體適能指導員證照樂齡體適能指導員證照有CPR+...
烏龜頸/五十肩/坐骨神經/圓肩駝背/核心肌群

提供深蹲核心肌群服務的專家健拳運動工作室館主-浩賢

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健拳fitness運動工作室館主肌力與體能訓練拳擊泰拳...
硬舉210。深蹲170。臥推110

提供深蹲核心肌群服務的專家CY Wu

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CY Wu你好我是自由教練 CY 服務項目： 1.重量...
原本都沒辦法練深蹲的因為膝蓋會痛，老師詳細的說明動作之後就能

提供深蹲核心肌群服務的專家Allen

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AllenHello你好！我是Allen教練，畢業於高雄醫學...
一名女學生在一個月的訓練後從空槓深蹲四下進步到

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您好，我是健身教練（自由教練），也是物理治療師。 🙋曾任:...
最大重量: 深蹲190kg，硬舉210kg

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但任健身教練職務年資超過四年以深蹲、硬舉、臥推之指導為主軸器材肌肉肥大訓練為輔助。熟悉肌肉控制後才是真正訓練...

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Kevin 老師Hello 大家好我從事空手道教學已經16...
專業,細心,敬業。教練前2堂課的貢獻，修正了深蹲扁平足的問題

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後和我一起解決、改進。從前盲練深蹲、硬舉，自己加重量加的很開

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