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柯俊甫Eagle怪獸肌力與體能教練C級 AFAA 美國運動體...
從背著烏龜殼嚴重駝背，連後背槓深蹲手都打不開。現已經調整到輕

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我是教練重慶，綽號大慶是一個愛訓練的人，曾經97公斤快要...
健力訓練 (深蹲、硬舉、臥推)

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Personal Trainer 私人健身教練經歷：健身工廠-安平場現場教練世界健身-新店店儲備教練主任多張...

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🏋️‍♂️Jay&Cherry🍒您好我們是私人教練Jay&...
與以退化之肌力.肌群恢復想對正常的功能

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大家好！我是阿龍教官，本店位於西屯區的工作室，鄰近櫻花捷運站，門前可停汽車。阿龍教官之前服役於特戰部隊，擁有特戰部隊運動...

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Jasper體適能證照： 1. 美國運動協會私人體適能教練...
Jasper上課時會先解釋本次訓練的目標肌群，解釋正確的施力

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Hi 教練Jeff（信哲）學生都會用諧音稱我為「姐夫」或是稱...
認識人體六大肌群並針對體態所需肌肉群調整及改善

提供深蹲肌群服務的專家CY Wu

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CY Wu你好我是自由教練 CY 服務項目： 1.重量...
原本都沒辦法練深蹲的因為膝蓋會痛，老師詳細的說明動作之後就能

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