專家介紹
Eason
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✔️八年以上教學經驗
✔️國立臺灣師範大學-運動科學碩士學位
✔️ACE-CPT 美國運動委員會私人教練證照
✔️ACE-CPT 美國運動委員會證照講師
✔️田徑短跑100公尺現役運動員
✔️減重雕塑規劃
✔️提升專項運動表現
✔️高強度間歇訓練
✔️阻力訓練
✔️姿勢修正
✔️TRX懸吊訓練、壺鈴訓練
✔️持續進修中
我是一位自由教練，已經從事私人教練六年多，目前在中山區捷運松江南京站的《Refine Fitness》配合進行授課。
您可以將自己的需求、目標告訴我，我們一起討論並整合最適合您的長期、短期目標規劃。
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