我是肌力與體能教練馬奇擁有十年訓練經歷以及六年教學經驗不用任何的花招吸引客戶秉持著簡單、直接、有效的訓練課程目前任職於：台南市深呼吸健身會館安平館

中華民國健力三項C級經教練中華民國健身體適能C級指導員 PunchFit體適能拳擊指導員 IKT國際壺鈴一級教練

一對一一對二肌力與體能訓練（包含肌肉鍛鍊、心肺功能、協調性、增肌減脂、及以下專項訓練）踢拳擊專項訓練健力三項專項訓練壺鈴燃脂運動授課地點為：台南市安平區深呼吸健身會館安平館

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學生阿瑞，最認真的學生

學生阿瑞：想透過訓練改變自己的體態，從來沒有接觸過肌力訓練，接受我的指導後，體重72公斤的他，在半年內將深蹲訓練達到自身體重1.5倍以上（即115公斤），體脂肪從20%降至15%，不管是體態或是活動能力都達到非常大的進步。

現在運動教練甚多，話術更是五花八門，請務必確認教練本身的訓練水平，若連自己的身體都不訓練，又怎能訓練別人呢？

馬奇肌力與體能教練

擁有六年教學資歷

教學項目：肌力與體能、踢拳擊基礎概念、健力三項動作學習、基礎壺鈴運動

訓練不分年齡，透過正確的肌力體能訓練，來面對因高度便利而缺乏足夠運動的現代社會，打敗肌少症，活出健康人生！

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馬奇 肌力與體能教練