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馬奇 肌力與體能教練

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通過身分認證
台南市安平區

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馬奇 肌力與體能教練 - 肌力與體能教練 馬奇
馬奇 肌力與體能教練 - 蹲舉140公斤
馬奇 肌力與體能教練 - 硬舉220公斤
馬奇 肌力與體能教練 - 推舉60公斤
馬奇 肌力與體能教練 - 手臂強化訓練!

專家介紹

擁有六年教學資歷

教學項目:肌力與體能、踢拳擊基礎概念、健力三項動作學習、基礎壺鈴運動

訓練不分年齡,透過正確的肌力體能訓練,來面對因高度便利而缺乏足夠運動的現代社會,打敗肌少症,活出健康人生!

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)

服務時段

星期一
08:00 - 22:00
星期二
08:00 - 22:00
星期三
08:00 - 22:00
星期四
08:00 - 22:00
星期五
08:00 - 22:00
星期六
09:00 - 20:30
星期日
09:00 - 20:30

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常見問題

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