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郭哲瑋

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郭哲瑋 -
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專家介紹

國中開始接觸徒手健身,高中開始接觸重訓,利用網路上得來的知識以及前輩的經驗分享加上嚴格的自我管理,在2016年的全國健美錦標賽拿下第三名的成績。並且在2018參加了大專男子健美,從80公斤在三個月內減了15公斤達到比賽標準!也順利考到了健身C級教練的證照。對於增肌或是減脂我都頗有心得!

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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常見問題

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