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卓宥節

5.0
(1) 1次僱用
通過身分認證
台北市士林區

專家介紹

專業項目:
排球專業指導 / 排球團體訓練 / 體適能訓練

教學理念
📍著重在扎實的基本功的訓練,再搭配體能訓練法,達到最好的效果。同時了解學生需求與問題,構想能有效達成目標的學習方式。用循序漸進的方式,日積月累,累積實力。

教學特色
📍為球員設計多元的課程訓練
📍正確的球技發揮出本身優勢
📍調整與修正動作
📍課程結束分析當日訓練內容

教學方式
📍一對一個人訓練
📍一對多小班制訓練
📍團隊排球訓練

🔥帶隊成績
113年高中排球聯賽乙級 臺北市 冠軍
113年臺北市Conti中正盃 亞軍
113年臺北市教育盃錦標賽 冠軍
113年新北市全國城市盃 冠軍
113年臺北市Conti青年盃 冠軍
113年無限盃邀請賽 冠軍
112年臺北市Conti中正盃 亞軍
110年雙北聯賽 季軍

專業證照
📍C級排球教練
📍AFFA重量訓練
📍CPR 緊急救護術
📍EIM認證
📍樂齡體適能運動指導員

現任
📍育成高中排球隊/總教練
📍中央警大女排 / 教練
📍一對一排球個人技巧訓練
📍小班制排球基礎訓練

教學經歷
- 民生國中排球隊/總教練
- 一對一排球訓練者(國小到成人)
- 鷺江國中女子排球隊教練
- 體超排球訓練營(負責人)
- 台北市立大學運動健康科學系排球隊教練
- 幼兒體適能私人教練
- 銀髮族體適能指導員

🌟學習觀念
學習是一輩子的事,過程難免會有挫折的時候。若是知道如何在學習中挖掘興趣、滿足好奇、獲得成就感,學習會完全不同 ! 希望有機會能與身邊的人彼此分享、交流學習心得 !

照片/影片(5)

卓宥節 -
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服務項目

排球課程

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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2025-02-20