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大飛

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台北市中山區

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專家介紹

1️⃣為學生提供完整的個人化課程。
2️⃣培養良好的運動習慣。
3️⃣建立完美體態及自信心。
4️⃣學習正確的運動觀念。
5️⃣了解飲食控制與管理。
6️⃣加強阻力訓練強度。
7️⃣提升心肺適能與基礎代謝

服務項目

服務方式 營業據點
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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