私人健身教練服務說明
您好
我是一位擁有5年健身經驗的25歲教練
目前為全職英文家教和健身教練
表達能力和專業度💯
優勢:
1. 本身為人師,教學表達能力一流
2. 有別於大多數教練,本人擁有多年自身健身經驗,可以帶您少走冤枉路
3. 商學院畢業,好相處又健談
4. 高素質,有禮貌且有耐心
5. English course available
證照:
1. 國際C級健身教練
2. 高齡體適能C級教練
3. CPR+AED 紅十字證照
教學經驗:
新手增加肌肉量X4
中年人增加肌力X2
退休族維持肌力X1
服務族群:
1. 學生剛接觸這項運動想增加肌肉量
2. 新手想增肌,卻不知道從何而起
就交給我來帶您融入健身房吧!
3. 退休族維持身體肌肉量
改善肌肉量和身體組成真的能大大改變日常生活!
4. 老年人改善生活品質
高齡化社會之下,接觸健身認識健康永遠不嫌晚!
5. Home gym設計、到府授課
如果您有興趣,非常歡迎您聯絡我!
七八月全時段可預約!
授課地點😃
松山區
小巨蛋站、南京三民站:Fitness hub
中山區
松江南京站:More Fit
信義區
市政府站:More Fit
收費💰
1500NTD 75min(已包含場地費,不需再額外付費)
試上體驗✅
1000NTD 75min (已包含場地費,不需再額外付費)
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