專家介紹
健身剛開始/到後期只有練得很累的感覺
每天練得要死要活卻無法得到相應的體態
想擺脫太瘦或太胖體態想要身材比例更好看
教練具備國際教練認可的證照ACE-CPT
以及國內專項認可的健美教練證照
在學術上除了教練本身分析學生能力以外
也有涉略運動營養、生理學
經驗上有多位學生印證
教練也有不同種飲食瘦身的經歷能夠最深切的了解各個飲食法執行上的優劣跟對身體的影響
若還是有疑慮可以參考我的
instagram ：waterfit1102
裡面也有「二次20公斤的故事」歡迎來看！
顯示更多
