專家介紹
提供實體或線上教學🔥
客製化週期性訓練/體態雕塑與減重計劃/
矯正運動訓練/器械式普拉提教學/HVLA整復💆
孕婦體適能/壺鈴訓練/基礎肌力與體能訓練
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服務方式 | 營業據點 |
學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
學生年齡 | 16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
學生性別 | 男性、女性 |
學生人數 | 1人 |
指定教練性別 | 不指定、女性教練 |
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 | |
上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後) |