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林傑克 Jack

5.0
(14) 13次僱用
通過身分認證
台北市中山區

重量訓練服務說明

利用肌力訓練針對身體結構平衡訓練、動作神經傳導控制加強身體核心穩定結構後,並經由週期性安排肌肉訓練提升加強身體心肺、肌力、肌耐力及肌肉協調性等能力,幫助身體體態與體內更進步。

照片/影片(5)

林傑克 Jack - 讓我找回更多對於自己的肯定
林傑克 Jack - 健康的體態
讓我可以開拓更多自我的可能
林傑克 Jack - 美食是本能
運動是本錢
林傑克 Jack -
林傑克 Jack -

專家介紹

🏅️Top PRO360 認證私人教練
🏅️從事教練經歷10年以上
🏅️願意為您提供各種專業知識的好教練


如何讓身體更健康.
如何維持良好的體態、飲食習慣.
如何可以讓身體在日常可以更好的被使用.
都是現在國人在生活上會遇到的課題

只要願意踏出第一步,我就可以協助您一步步達成您的目標

專長:
一對一、一對二私人教練指導
增肌/減脂/減重指導
姿勢體態評估
體態雕塑
功能性訓練
傷後復健運動訓練
運動按摩


證照:
AASFP國際高級私人教練
RTS國際阻力訓練師
RUN-FIT國際跑步訓練師
TRX-FTC 多功能訓練師
CKC國際臨床壺鈴教練
AFAA-PBT 拳擊訓練師
TPPC 女性體適能教練

學經歷:
角力選手出身
World gym私人教練
健身工廠私人教練
健身工作室店長
自由教練

上課地點:
新店區-好迷健身、MoreFit 七張店
中山區-MoreFit 松江店
大安區-健身計畫
永和區-原動力power force

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

重量訓練相關評價

5.0
14 評價

重量訓練相關成交案例

(13)
重量訓練
新北市 三重區
2021-01-26
重量訓練
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2021-01-16
私人健身教練
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2022-04-05
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2021-09-10
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2021-09-05
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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
7.專業建議
重量訓練
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