常見問題 1.自我介紹 我是賈斯柏,目前是一名自由教練,專長在增肌、提升肌肉力量、延緩肌少症、全方位的功能性訓練、藉由提升肌肉量及基礎代謝率,使自己的體態更好之外,還能減少骨質疏鬆或是肌少症的發生。 2.專業背景 怪獸訓練肌力及體能教練B級 怪獸訓練肌力及體能教練C級 中華民國運動教練協會肌力及體能教練丙級 亞洲教練科學會肌力及體能教練B級 保齡球國家代表隊 文化大學運動代表隊 文化大學體育學系 3.服務方式 桃園有家健身中心(桃園市桃園區中平路102號B1) 4.收費方式 依照課堂數的多寡,課堂從1300-1500/堂。 5.專業建議 可以先加我的LINE或是IG與我預約一堂免費的評估課程,上完課後再幫您規畫後續的堂數與訓練內容。