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Peggy

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通過身分認證
台北市中山區

私人健身教練服務說明

線上一對一或是團體的課程指導
完整60分鐘上課時間,包含熱身,訓練、拉筋伸展、歡樂以及酸痛
運用手邊資源達成最佳健身成果

照片/影片(6)

Peggy - 線上團課
Peggy - 一對一實錄
Peggy - 實體團課
Peggy - 上完課累到翻過去
Peggy - 線上課程也能多元又有趣,快來試試吧
Peggy - 線上課程學員反饋

專家介紹

嗨 我是Peggy 有五年的教學經驗
因疫情三級開始將實體課程轉為線上課程
目前已有兩年半的線上課程經驗👍

妳可能會想,在家怎麼上課啊?教練真的看得到嗎?
鏡頭照的比妳想像的更清楚,教練連妳體力剩幾分都一清二楚☺️試一次就知道行不行囉!

線上健身課程讓妳在家也能瘦肚子翹臀
時間地點不再受限,出差也不用中斷運動
運用手邊現有的資源,椅子抹布也是魔鬼器材🔥
去健身房要提前準備衣服水壺鞋子想到就累,
在家一秒更衣直接開始上課

說了這麼多還是一句話,動起來就對了💪
只要妳有一隻手機、一塊瑜珈墊大小的空間就可以開始
Peggy等妳來預約!

專業證照

服務項目

服務方式 到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.專業建議
私人健身教練
參考價
$800
/堂起