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Alan

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通過身分認證
新北市三重區

專家介紹

Hi，我是Alan
專項以增肌減脂、站立技武術(拳擊、踢拳擊、散打）、專項肌力訓練為主。
學習的需求和目標是課程安排的要素，所以一開始會先讓學員知道課程安排的方式，來做循序漸進的練習，尤其每個階段都有不同的目標，都需要調整訓練強度喔！
一起動起來！

專業證照

格鬥師資培訓營證書
ACE-CPT證書
硬式壺鈴證照
運動按摩技術員
筋膜適能專家
TRX-STC

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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