專家介紹 也許會覺得營養師就那套少油鹽少糖,什麼少吃多動....其實飲食是很有趣的,正確的飲食觀念,也會帶給全家人健康,若你想減重,更要來學習,阿晴營養師會教您如何吃珍奶也會瘦,放心是教您正確的搭配飲食,不會要您吃什麼減肥藥(孩子別想太多xd);若您有慢性病,更要來找阿晴,我會教您如何吃美食也能控制好三高,別懷疑~三高也是可以享受美食,一生必學的一次營養課程,不會無聊,會天天有聊。 顯示更多
專家回覆:
了解食物特性,即使吃美食也不用怕,希望您能繼續維持,擁有易瘦體質才是王道。