專家介紹
也許會覺得營養師就那套少油鹽少糖,什麼少吃多動....其實飲食是很有趣的,正確的飲食觀念,也會帶給全家人健康,若你想減重,更要來學習,阿晴營養師會教您如何吃珍奶也會瘦,放心是教您正確的搭配飲食,不會要您吃什麼減肥藥(孩子別想太多xd);若您有慢性病,更要來找阿晴,我會教您如何吃美食也能控制好三高,別懷疑~三高也是可以享受美食,一生必學的一次營養課程,不會無聊,會天天有聊。
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服務方式 | 到府服務、線上服務 |
服務項目 | 企業內訓、品牌合作、學校/公家單位演講、社團/社區活動、產品推廣、其他 |
聽眾年齡 | 12歲以下(國小生)、13-15歲(國中生)、16-18歲(高中生)、19-25歲、26-40歲、41-60歲、60歲以上 |
聽眾人數 | 20人以下、20-50人、50-100人、100-200人、200人以上 |
演講主題 | 飲食、瘦身、運動、健身、瑜珈、心靈健康、保健食品、疾病、壓力、女性保健、男性保健、中老年保健、其他 |
專家回覆:
了解食物特性,即使吃美食也不用怕,希望您能繼續維持,擁有易瘦體質才是王道。