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維格壺鈴運動空間

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台南市北區

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維格壺鈴運動空間 -
維格壺鈴運動空間 -

專家介紹

維格壺鈴運動空間，台南首家，專門壺鈴運動教學以及基本肌力與體能教學訓練

⬇️團體課程⬇️

『瑜珈課』
👉🏻每週一19:00-20:00

『基礎肌力訓練班』
👉🏻每週二19:00-20:00
👉🏻每週四20:00-21:00

『基礎壺鈴運動班』
👉🏻每週三20:00-21:00

『進階壺鈴運動班』
👉🏻每週五 20:00-21:00

🈶️預約時段湊滿4人也可開班哦

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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