專家介紹
◆關於教練
Hollo，我是Johnson。本⾝是「運動醫學」專長領域，對於慢性疾
病患者、銀髮族健康預防控制和改善有其經驗豐富，包括⼼⾎管疾
病、中風、帕⾦森症、肌少症患者⋯⋯都有明顯運動改善。除了運
動計劃處⽅，定期給予數據上的檢測報告，了解⾃⼰改善的程度和
效果，降低長期醫療上的依賴和預防老化措施。
並⿎勵學員養成長期規律的運動習慣，享受健康促進的⽣活⽅式。
如果有相關的問題需要了解⾃⼰狀況，歡迎預約諮詢我。我非常樂
意幫助。
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