1.自我介紹
從事教練工作超過10年。
加州健身中心高級私人教練
永豐棧生活會館私人教練
廣州生命力運動康復創始人
廣州覺瑜珈區域經理
RYT200 瑜珈教師培訓解剖學項目負責人
2.專業背景
AFAA認證健身指導員
AFAA認證私人教練
AASFP私人教練
HMS孕產康復教練
ART認證人體力線矯正教練
運動按摩協會認證按摩師
3.服務方式
人體體態評估
損傷康復訓練
肌肉筋膜放鬆
增重
減重
運動表現提升
4.收費方式
體態評估:500/次
訓練矯正:1785/堂
5.專業建議
教練不分好壞
專業不分高低
具體說明自身情況,並做好訓練前諮詢,才能有效的解決問題
身體問題的產生都只是一個結果,找到原因才是關鍵。而評估就是在找原因