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營業據點

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通過身分認證

私人健身教練服務說明

私人教練課程:
🌟減重/減低體脂肪
🌟雕塑曲線
🌟增加肌力/肌耐力
🌟緊實/結實肌肉
🌟增強心肺功能
🌟紓解壓力
🌟預防運動傷害

照片/影片(3)

營業據點 -  IHFI
營業據點 -  TRX
營業據點 -  壺鈴

專家介紹

教練:Jeff
經歷:極限健身中心 資深私人教練
全真瑜珈健身 私人教練

健身經驗5年,教學4年

目前在桃園中壢地區經營工作室

主要以一對一私人教練、一對二私人教練

專業證照:
IHFI國際康體專業學院 私人體適能教練
TRX STC懸吊訓練師
IPTA USA國際健身教練學院 壺鈴培訓課程
Under Armour Training 全方位運動員訓練師
THUMP BOXING澳洲健身踢拳擊

個人化訓練,針對個人需求安全有效率訓練方法,達成目標體態!!!

IG:jeff_11.24
(免費諮詢、免費體驗)

服務項目

服務方式 營業據點
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
7.專業建議
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洽談後報價