專家介紹
你好,我是小毛教練,最在乎學生需求,量身打造健身/飲食計畫的教練。
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🔰NASM-CES 矯正性運動專家
🔰RTS 抗阻力訓練專家國際認證
🔰KAT 私人教練培訓
🔰KAT 呼吸優化
🔰KAT 脊柱力學
🔰KAT 動作優化
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學習內容 | 配速訓練、耐力訓練、姿勢校正、比賽準備、訓練課表規劃、其他 |
課程形式 | 私人課程、團體班 |