專家介紹
過去有嚴重的過敏反應(脂漏性皮膚炎),多次看中醫、西醫均無法根治,只要一停藥就容易復發。然而,透過改善飲食及生活習慣後,已多年不再發作,進而選擇進修,擔任教練。
經歷及證照
1.獲得2018年全新生活™打造健康窈窕挑戰賽”傑出教練”獎。
2.2019年取得"乙級健康管理師"證照(中華健康管理協會),並為當屆榜首。
3.2019年取得"體適能健身C級指導員"證照(中華民國健身運動協會)。
4.2020年中華民國肥胖研究學會會員。
專注於指導學員飲食及生活習慣改善,並搭配正確的運動觀念,避免運動傷害,可依據每位學員需求客製化,以使每位學員達成其理想目標。
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