專家介紹
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日常的飲食規劃
教你日常食物的選擇，飲食跟運動並進效果加分
關於體重管理
如果認真配合飲食跟運動，1個月約2-5KG
溫馨的空間專業的指導員
有時候我們缺乏的不僅是專業的教練及器材
在這裡能夠找到陪伴你的朋友跟學員
好的環境能更容易讓你培養習慣
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