專家介紹
嗨,我是威力教練,現今就讀於高雄醫學大學運動醫學系,而自己在外也有兼職做自由教練,我將會依照個體差異因材施教、追尋每個人的需求提供健身教學、減重計畫、體適能指導、肌力訓練......等,並且給予正確運動營養的知識及融入運動生理觀念,來使得運動有趣有活力,且也透過一些訓練來強健自己的身體,對於運動傷害再也不畏,也讓自己更健康,有個更舒適的生活!
證照:
NSCA-CSCS(美國肌力體能協會專家認證)
NSCA-CPT(美國國家肌力與體能協會-私人教練)
EMT-1初級救護技術員(含CPR+AED)
中華民國運動教練協會C級健身教練證
經歷:
SPRiNG FitLife 體適能檢測兼職
雙區筋膜放鬆DZMR課程研習
FTI戰繩BRT Lv1國際認證課程
參加2019台北競技運動訓練論壇研習
參加2019sanctband運動員評估檢測與功能性訓練研討會
高醫校男籃
籃球與體能訓練教學
運動生理IG粉專(sports_physiology)
收費(含場地費)上課時間60-70分鐘:
單堂 1300
👉🏻 多堂購買優惠(不含場地費)
10堂 10000❗️
20堂 19000❗️
價格及場地問題私訊討論!
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