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賴垟志

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台北市大同區

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賴垟志 - Hi 我是Alan 我過去嘗試各種減肥方法，少吃多動，導致身體代謝降低不斷復胖變更胖，後來透過營養結合運動的方式提高身體代謝改變體態，不到半年的時間減重20公斤、體脂肪減12%，且沒有復胖。我可以 相信我 你也可以！
賴垟志 -
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專家介紹

改變體態🤍減重減脂/增重增肌
Hi 👋我是Alan很高興看到你在這裡
如果你曾經嘗試通過運動、節食，減肥藥
而且是孤軍作戰的減肥 但還是沒有好效果的話😞

首先，先恭喜你和謝謝你自己願意來到這邊🥰
不管你今天有什麼需求 減肥、增重
只要你是認真想改變，絕對都不是難事。

【我們的效果是200%滿意保證~】
但是請確定自己是認真想執行這個計畫，這樣也不會耽誤您寶貴的時間! 減重視需要決心的 ! 抱持著嘗試的心態是不會有效果的喔🙏

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

1.自我介紹
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