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小穎教練

5.0
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通過身分認證
新北市中和區

減重課程服務說明

健身、重量訓練、增肌減脂、核心訓練、體態雕塑、徒手訓練、馬甲、拳擊運動、減重、遠距離線上教學、舒壓伸展、一對一教學、一對二教學、也有合作小班團課、小班團課核心徒手運動
教學區域：新北市、台北市、外縣市線上教學

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小穎教練 - 一起來玩拳擊吧?
小穎教練 - 翹臀練起來

專家介紹

哈囉～我是小穎教練，專業是體能增加、雕塑線條、增肌減脂及拳擊訓練等。瘦身有很多方法，運動是一種，飲食調整也是一種，不論運動還是飲食調整對於瘦身都是非常重要的方法，透過飲食調整加上運動訓練讓我們可以達到更好的健身訓練。
提供客製化課程、一對一訓練、健身拳擊、徒手訓練、重量訓練、TRX懸吊訓練、皮拉提斯雕塑等歡迎來詢問小穎。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生年齡 26-35歲、36-45歲、46-60歲、61歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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