專家介紹
1. 設計和實施安全和有效的肌力和體能訓練方案
2. 動作編排、教學分解,暖身、和運動注意事項
3. 分析其動作及指出個人或團體缺點
4. 暖身、和運動注意事項,並提供營養和預防受傷的指導意見
5. 協助個別化的指導、評量、鼓勵、與教育
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NSCA-CPT 陳家和
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通過身分認證
新北市樹林區
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專業證照
NSCA CPT
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 教學項目 | 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他 |
| 課程形式 | 一對一課程、團體課程、其他 |
| 學生年齡層 | 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他 |
| 指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
| 單堂時長 | 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |
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