專家介紹
Hi 我是阿瑞
你/妳在尋找一起運動鏟油的好朋友嗎😁
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運動姿勢的正確性
會有專業的教練調整,避免受傷效率更高
日常的飲食規劃
教你日常食物的選擇,飲食跟運動並進效果加分
關於體重管理
如果認真配合飲食跟運動,1個月約2-5KG
溫馨的空間專業的指導員
有時候我們缺乏的不僅是專業的教練及器材
在這裡能夠找到陪伴你的朋友跟學員
好的環境能更容易讓你培養習慣
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🌟地址:新北市永和區竹林路203號2樓
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