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Lily yoga瑜悦生活

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通過身分認證
新北市中和區

瑜珈課程服務說明

擅長教學項目Expertise
哈達瑜珈、進階哈達、伸展瑜珈、深度伸展、流動瑜珈、和緩流動及舒緩放鬆。

照片/影片(7)

Lily yoga瑜悦生活 -
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Lily yoga瑜悦生活 - 手倒立課程教學
Lily yoga瑜悦生活 - 研習課示範

專家介紹

原本從事網路行銷工作,因工作壓力大,下班喜歡到健身房舒壓。
非常享受運動後流汗的感覺,接觸過各類運動項目,後來迷戀上瑜珈的原因是-它讓我舒緩身體緊繃感以及改善睡眠,希望透過教學幫助到更多需要幫助的人。


24歲開始練瑜珈
非科班生
相信願意花時間
身體會反饋給你
流動瑜珈 伸展瑜珈 哈達瑜珈 深度伸展
團體課程、一對一私人課、到府教學、企業包班及合作事宜→ lilyyogalife@gmail.com

專業證照

服務項目

服務方式 到府服務
學生學習經驗 沒有任何經驗、初學、進階、其他
教學項目 瑜伽入門、熱瑜珈、陰瑜珈、哈達瑜伽、力量瑜珈、其他
學生學習動機 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他
學生年齡層 大人

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常見問題

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