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佩姬Peggy

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台北市信義區

瑜珈課程服務說明

陰瑜珈體位法練習
針對上班族設計菜單，包含呼吸法、體位法練習到瑜珈哲學分享

照片/影片(1)

佩姬Peggy -

專家介紹

2014年，從失戀開始認識瑜珈的上班族，持續練習體位法與正念冥想
2020年，從完成YACEP陰瑜珈100小時開始，持續分享瑜珈練習的美好

我是佩姬Peggy，是一名任職於新創團隊的上班族
也是投射者3/5人，高敏感族群
在瑜珈的世界中找到內心平靜的力量
呼吸之間練習覺察，生活當中持續修心
想跟你/妳分享我的每日瑜珈哲學應用心法
一起努力過好每個小日子：)

專業證照

陰瑜珈100小時

服務項目

服務方式
學生學習經驗 沒有任何經驗、初學
教學項目 瑜伽入門、陰瑜珈
學生學習動機 培養興趣、運動健身、改善身體不適、其他
學生年齡層 大人

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