專家介紹
根據學員訓練經驗輔導學員熟悉肌肉發力及錯誤姿勢矯正
針對學員目標體態、一週訓練天數、身體狀況將訓練法則應用於專屬學員的訓練課表
並配合營養師針對學員目標體態及身體狀況開立屬於學員的飲食菜單
並將應用之理論、訓練方式、說明給學員理解
讓學員不會傻傻的練！知道自己在幹什麼
以幫助學員結訓後能夠獨立自主訓練！
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