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雙北區私人教練-大慶

5.0
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通過身分認證
提供安心支付
新北市新莊區

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專家介紹

我是教練重慶，綽號大慶
是一個愛訓練的人，曾經97公斤快要破百到比賽69公斤，從胖到瘦，瘦到有肉皆走過，可以與你分享訓練經驗及飲食經驗。
處理受傷後因長時間無使用或是不敢發力的肌力復能經驗豐富。

專長：
動作改善身體肌能修復
健美訓練
健力訓練 (深蹲、硬舉、臥推)
重訓動作矯正
體態雕塑(減脂/減重)
運動按摩
正脊調理

經歷：
成吉思汗私人教練 2019-2021
教育部體育署健美健身教練
桃園市長盃古典形體 6th
台中議長盃
苗栗市長盃
台北總統盃

專業證照

核心訓練師
孕力研究所
教育部體育署健美健身教練

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
課程內容 攀岩體驗、徒手抱石、繫繩上攀、綜合攀登、戶外攀岩、攀岩確保證照考試、天然岩場教練考試、休閒攀登教練考試、其他
課程形式 私人課程、團體班
需提供裝備 會自備，不需教練提供、全都需要教練協助提供、攀岩鞋、攀岩吊帶、安全扣環、ATC確保器、GRI確保器、岩盔、滑石粉袋
上課頻率 單次課程 、定期課程、假期營隊、其他

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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