常見問題 1.自我介紹 專業運動教練 新竹縣游泳館游泳教學4年 竹縣水上救生教學服務10年 忠信高中游泳社團指導1年 竹縣康乃爾國小泳隊指導1年 Lamigo那米哥健身會館-運動教練1年 Leader 領袖人整合行銷-運動教練2年 貝克漢運動健康世界-運動教練3年 業餘(跑步/三鐵)運動社團-5年 2.專業背景 游泳教學13年,體適能教學10年,鐵人三項A級教練及業餘運動員,擅長運動按摩、運動表現提升 3.服務方式 各式專項運動肌力與體能,與技術結合之功能性訓練 4.收費方式 標準定價1500/h,年終優惠中,高堂數可議 5.來往客戶 一般群眾、銀髮族、孕婦、增肌減脂、業餘運動員、大小鐵人、游泳選手、專項運動肌力提升 6.案例分享 1.三個月挑戰標準鐵人三項從零開始 2.三個月半馬/全馬訓練計畫,明顯進步成功實例 3.三個月減5kg~8kg脂肪,數十位成功案例 4.提高銀髮族減少症、關節不適⋯等成功實例 5.業餘運動員,週期化訓練明顯提升運動表現 7.專業建議 溝通很重要,明確了解彼此需求,不浪費時間,若溝通與認知上沒有太大問題,就請相信您的教練吧