專家介紹
我是私人教練Leo
我是藉由器械式.阻力徒手訓練與功能性訓練還有三項,來讓學員完成運動目標無論是增肌減脂.改善體態與身體不適都有很大的幫助
年齡層大約落在18-65歲之間
就算是無運動經驗.銀髮族.孕婦.與運動傷害者都能輕鬆上手
我有不同的專項與專長 我將依照您的需求去幫您安排適合的訓練😊
國際證照
C級國際指導員
Ace國際健身證照
Aasfp國際健身證照
備賽資訊
林逸豪 110年府城盃健美第四名
110年府城盃健體第四名
楊尼方 110年府城盃健美第二名
工作經驗
在world gym健身房擔任健身教練4-5年的時間,做過了儲備經理,訓練主任等等
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