專家介紹
嗨👋,我是Roger。
我可以幫助您達到以下幾個目標
1.體態雕塑(也就是減肥🙂)
2.改善身體健康、活動(高低肩、腰痠背痛,手舉不起來、膝蓋痛)
學生主要是家庭主婦、上班族、校隊,還有受傷後需要復健的人、身障朋友的訓練......等等
以下是我的證照:
AFFA PFT 美國運動體適能協會 國際個人健身教練
EOXi 黑卡 藍卡 飛輪教練
SPINNING 一星 飛輪教練
中國民國體適能健身教練 C級
大學畢業後回到我的家鄉,就讀師範體系的體育學系,大二就到健身房半工半讀,累積到目前已經有快五年的教學經歷,還有5張國際健身證照。
感謝您閱讀到這裡,希望有機會能一起上課!
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