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私人教練-Hannah

5.0
(1) 1次僱用
通過身分認證
新北市三重區

照片/影片(3)

私人教練-Hannah - 練肩日❤️
私人教練-Hannah - 2020萬聖節?
私人教練-Hannah - 背日❤️

專家介紹

您好我是私人教練漢娜❤️
IG:hannah_81806
五年的教學經驗
擅長淺顯易懂的教學模式
不論您要增肌、減脂、練健康
我都可以依照不同的個體需求規劃專屬課表
我認為作為教練最重要的是
不只是指導如何訓練，更要”理解”訓練
讓學生擁有自主訓練、規劃課表的能力
器材的使用、學習正確的發力只是基本
懂得為何而做才是重點
如此在學習過程中獲得成就，讓健身成為生活的一部分，得到健康的身體、附加價值的好身材❤️

專業證照

IHFI私人教練證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

重量訓練相關評價

5.0
1 評價

重量訓練相關成交案例

(1)
私人健身教練
新北市 板橋區
2021-03-09

常見問題

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重量訓練
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