專家介紹
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所有規劃的菜單以及訓練不像各位網路上隨處可見卻非常難達成的目標，利用人的身體基本代謝相關觀念教導給學員，以及人體肌肉解剖關節角度，
讓學員不僅僅只是跟著教練走，在日後更能夠培養自主訓練以及自主判斷動作能力好壞的對錯。
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