常見問題 1.自我介紹 目前是自由教練 之前在成吉思汗新莊館服務過 教學經驗四年 專長是功能性訓練 體能肌力訓練 2.專業背景 Spartan Lv1 教練 G動學上肢整合 成吉思汗格鬥綠臂章 Wotd 2011 MMA優勝 Spartan 10k菁英賽第9名 3.服務方式 針對學生需求以及當下上課狀況去調整訓練的內容 改善身體上的不平衡以及增進身體能力進步 讓生活品質變的更好 4.收費方式 單堂課1400/60min 5.來往客戶 接觸客戶從20-50歲都有 開過刀的中老年人 自我訓練有傷痛的學員 到想學習專項運動都可以透過重量訓練改善以及增進身體機能 6.案例分享 四十歲的媽媽從沒重訓經驗到現在沒上課可以自主訓練 引體向上從一下都拉不上去 到可以拉一分鐘拉21下 硬舉90kg 深蹲60kg 臥推50kg 我稱之為最強地方媽媽😆 7.專業建議 找到能信任的 真的可以幫助到你的 就是好教練 當然好教練必須要有一定的專業能力 才能真的花對錢 又不傷身