專家介紹
您好~
我是健身教Ning😊
第一堂課只需自費教練及自身健身房進場費用
上課30-60分鐘均為免費評估課程
我是藉由器械式、重量訓練、來讓學員完成運動目標
增肌減脂、改善體態
無經驗者也能輕鬆上課,同時也能彈性安排上課時間😊
專長
重量訓練
飲食規劃
增肌減脂
客製化的課表📖
學生上課1-3月有明顯改善體態😃
顯示更多