常見問題 1.自我介紹 本身健身產業經驗已15年以上教學數千人(40歲以上居多),不做任何宣傳強調訓練成效,重視開課前的諮詢討論後才能安排客製化訓練! 2.專業背景 證照超過20張以上! 3.服務方式 服務內容:評估狀況後才會能開立客製化課表,包含筋膜放鬆、體態調整訓練、傷後訓練、選手體能訓練、肌力與肌耐力訓練、功能性訓練、⋯等等! 服務範圍:高雄市 4.收費方式 諮詢內容為體脂肪測量與討論運動目標規劃;體驗第一次免費 5.來往客戶 10-22歲主要為運動選手 23-40歲為減重與增肌需求 40至80歲之間的客人為健康需求 6.案例分享 特殊族群 脊椎-椎間盤突出.滑脫.骨刺⋯ 肩膀-五十肩.開刀.手麻.長期肩頸痠痛.背痛⋯ 髖-置換人工髖部.久坐腰痛.膝蓋受傷.關節炎⋯ 心臟病.高血壓.糖尿病.甲狀腺亢進.內分泌失調.暈眩⋯ 老人-中風.帕金森氏症⋯ 運動選手-訓練無數專項選手已達成選手們的夢想與實現! 處理各項問題評估狀況進行改善與調整! 7.專業建議 與教練諮詢與體驗通過與教練溝通來判斷是否適合自己