以「為客戶著想、傳遞溫暖與熱情」為努力的目標。並且為嘉義市第一個連結營養師、物理治療師以及運動教練，以專業分工為導向的運動空間。目前消費方式有兩種【客製化運動方案】、【定期開課小團體班】 💖【客製化運動方案】適合 😮有特定目標或需求 😮有身體特殊情況(痼疾/舊傷) 😮有希望指定的課程或教練 😮無法配合定期課表時間不管私人教練、揪人包班，你想上什麼課，就上什麼課～ TRX、壺鈴、健身拳擊、重量訓練、彼拉提斯、姿勢調整、運動按摩...等等，依教練專長任君挑選。（需先預約評估檢測） 💖【定期開課小團班】比較適合 😮沒有身體特殊情況(痼疾/舊傷) 😮沒有短期特定目標 😮喜愛團體運動樂趣 😮可以配合課表時間熱鬧有趣、經濟實惠～每逢偶數月初，就會推出新課表，有初級與進階班，不用擔心進度/體力跟不上喔～

孕/產婦專業指導教練 TRX懸吊訓練 THUMP Boxing LV1、L2、L3訓練樂齡健身運動指導員台灣體適能瑜珈教練硬式和壺鈴教練 M.E.T動作運動教練健身領導學教練愛塑身認證指導教練

一般運動者樂齡孕產婦運動指導小團班一對一、一對二、一對多以上包班

一對一私人教練課程：每堂1500元/每小時精巧教學小團體班：每期2400元/八堂課，兩個月為一期招生一次。

TRX懸吊訓練－小雨運動體適能

專家介紹

教學理念「樂在運動，活出自我」，
重量訓練、姿勢調整、運動新手入門、健身拳擊
「私人教練課程」+「小團體班教學」

常見問題

1.自我介紹

2.專業背景

3.服務方式

4.收費方式

服務方式	營業據點
學生學習經驗	無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標	減重、雕塑身材、有氧健身、增加靈活度、增加肌肉強度、其他

小雨運動體適能

照片/影片(7)

專家介紹

專業證照

服務項目

服務時段

TRX懸吊訓練相關評價

常見問題

TRX懸吊訓練相關評價紀錄