專家介紹
我叫小張，投入成為營養師的初衷是因為家人曾因心血管疾病突然離開，以及臥病在床許久的長輩，因此我希望從預防的角度深入每個人的生活，改變健康習慣，然而在台灣醫療體制的環境，營養師能做的很有限，因此選擇創業，並進修成為健身教練，飲食、運動、生活習慣的管理一起搭配，能更全方位的協助學員達到成效！
我能針對每個人不同的健康狀況、需求，「客製化」、陪跑式的方案
➡️減重減脂、增肌增重、體態雕塑規劃
➡️慢性病、疾病改善、體質調理
➡️線上飲食諮詢、健身教學
➡️營養補充品整合與建議
➡️基因檢測🧬健康檢查 有配合的診所和醫師
2018年6月成立運動教室至今，已協過上百位學員改變體態和健康！
全台有60幾間合作的健身房和教練
想要了解更多體態/健康管理的資訊，歡迎到Instagram搜尋「小張營養師」逛逛喔😊
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